Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2023
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1265 kkal
|
Lemak: 44,27g | Prot: 70,03g | Karb: 144,97g.
Makan Pagi: Avocados , Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread. Makan Siang: Tomatoes, Hard-Boiled Egg , Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread. Makan Malam: Vegetable Soup. Camilan/Lainnya: SPAR Fat Free Long Life Milk. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizel De Beer
|