Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2023
|
146,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 71,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2017 kkal
|
Lemak: 69,84g | Prot: 147,32g | Karb: 199,22g.
Makan Pagi: Помидоры, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Простоквашино Кефир 2,5%, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриные Грудки (Запеченые), Байсад Макароны. Makan Malam: Байсад Макароны, Помидоры, Простоквашино Кефир 2,5%, Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Орехи Кешью, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dubov099
|