Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2023
|
99,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2070 kkal
|
Lemak: 77,15g | Prot: 77,42g | Karb: 260,52g.
Makan Pagi: Hinterkochschinken , Butaris, Ei, American Style American Sandwich, miree Französische Kräuter, Schwartau Erdbeermarmelade Weniger Zucker, Lätta Halbfettmargarine. Makan Siang: Nusszopf, Schwartau Erdbeermarmelade Weniger Zucker, REWE Bäcker Brötchen, Lätta Halbfettmargarine, Banane. Makan Malam: Snack Time Spaghetti Bolognese . lagi...
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Staudi76
|