Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2023
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1797 kkal
|
Lemak: 65,02g | Prot: 112,62g | Karb: 183,48g.
Makan Pagi: Перекресток Грецкий Орех, Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Nescafe Dolce Gusto Americano, Nescafe Dolce Gusto Americano, Даниссимо Творожный с Вишней и со Вкусом Маскарпоне , Росагрокомплекс Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью 5%, Mr. Djemius Соус Горчично Медовый, Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ветчина с Индейкой 3%. Makan Siang: Сытоедов Макароны по-Флотски, Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Starbucks Кофе Starbucks Nespresso, Starbucks Кофе Starbucks Nespresso, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dpradova
|