Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2023
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1479 kkal
|
Lemak: 65,48g | Prot: 112,40g | Karb: 109,76g.
Makan Pagi: 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, ファミリーマート アーモンド小魚, ブルーベリー, トップバリュー 味付うずらの卵, 豆腐. Makan Malam: 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, キューピー タルタルソース, 鶏の胸肉（皮なし）, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 肉まん. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Hihihihik9o
|