Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2023
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
907 kkal
|
Lemak: 22,34g | Prot: 37,63g | Karb: 135,44g.
Makan Pagi: Huevo, Pan Blanco. Makan Malam: Arroz Yamani, Papa Cocida, Huevo. Camilan/Lainnya: Huevo, Pan Blanco. lagi...
|
|
1554 kkal
|
Latihan:
caminar - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marc000o
|