Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2023
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2258 kkal
|
Lemak: 116,58g | Prot: 92,88g | Karb: 201,26g.
Makan Pagi: Hinterkochschinken , Butaris, Ei, Lätta Halbfettmargarine, Schwartau Erdbeermarmelade Weniger Zucker, miree Französische Kräuter, REWE Bäcker Brötchen. Makan Siang: Bäcker Görtz Apfeltasche. Makan Malam: Edeka Griechischer Salat, miree Französische Kräuter, REWE Bäcker Brötchen , Heinz Tomato Ketchup, Aldi Hähnchen-Ministeaks. Camilan/Lainnya: Eismann Eis Schwarzwälder Art, Merci Merci Finest Selection. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Staudi76
|