Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2023
|
88,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1902 kkal
|
Lemak: 55,60g | Prot: 173,13g | Karb: 176,10g.
Makan Pagi: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Простоквашино Сметана 10%. Makan Siang: Персики, Абрикос, Куриная Печень, Пекинская Капуста, Простоквашино Ряженка 4%, Помидоры, Увелка Перловка. Makan Malam: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Махеевъ Кетчуп Острый, Салат Овощной. Camilan/Lainnya: Персики, Абрикосы, Черешня, Вкуснотеево Творог 0,5%, Вкуснотеево Сметана 15%. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan garamon
|