|
все по плану
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1836 kkal
|
Lemak: 54,36g | Prot: 139,05g | Karb: 192,79g.
Makan Pagi: Lidl Country Loaf, Crownfield High Protein Granola, Avonmore Fresh Milk. Makan Siang: Mlekpol Творог 8%, Glenilen Farm Handmade Natural Probiotic Yogurt, Сильпо Банан. Makan Malam: Lidl Country Loaf, Milbona High Protein Milk Product. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ggrehov
|