Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2023
|
101 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2003 kkal
|
Lemak: 96,77g | Prot: 99,85g | Karb: 178,64g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Nu3 Performance Whey Vanilla Flavor, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Milbona Quark 40% Fett, Kölln Haferflocken. Makan Siang: Dönerteller. Makan Malam: Eiskugel. Camilan/Lainnya: Milch 1,5%, Aldi Trauben Kernlos. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HeisenbergKNOCKS
|