|
Tajusin juuri, että nyt on ensimmäinen -10kg rikki siitä kun aloitin käyttämään tätä sovellusta😱 jos olisin keskittynyt koko noin puoli vuotta hyvään syömiseen ja mukavaan liikkumiseen, se olisi varmaan enemmän, mutta turha sitä pohtia. Nyt mennään näillä😎
|
102,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|