Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2023
|
122,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2104 kkal
|
Lemak: 137,42g | Prot: 100,07g | Karb: 124,71g.
Makan Pagi: Красные Помидоры, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Балтийский берег Сельдь Филе по-Царски в Масле, Салат из Редиски, Огурец (с Кожурой), Нектарины, Омлет или Яичница. Makan Malam: Балтийский берег Сельдь Филе по-Царски в Масле, Апельсины, Суп Харчо, Каравай Хлеб Золотая Рожь. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|