Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2023
|
120,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2163 kkal
|
Lemak: 109,90g | Prot: 108,16g | Karb: 198,03g.
Makan Pagi: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Активия Йогурт без Добавления Сахара Яблоко, Персик, Нектарины, Апельсины, Варенье из Смородины. Makan Siang: Красные Вишни, Простоквашино Сметана 15%, Салат из Редиски, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Мираторг Шашлык из Мраморной Говядины , Barilla Макароны Вареные. Makan Malam: Апельсины, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Главсуп Суп Гороховый с Копченостями. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|