Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2022
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1862 kkal
|
Lemak: 92,31g | Prot: 77,00g | Karb: 179,13g.
Makan Pagi: Йогурт Muller, Красные Помидоры, Сахар, Вареное Яйцо. Makan Siang: Сливочное Масло, Перекресток Котлеты Отбивные из Свинины, Barilla Спагетти Отварные. Makan Malam: Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Двойной Чизбургер. Camilan/Lainnya: Зеленый Горошек, Сахар, Штрудель Яблочный Мой. lagi...
|
|
1581 kkal
|
Latihan:
Squats - 7 menit, Istirahat - 15 jam dan 53 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aleksandra Kh
|