Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2015
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2015:
|
1232 kkal
|
Lemak: 20,50g | Prot: 55,24g | Karb: 87,07g.
Makan Pagi: Petersilie, Tomaten, Omelett oder Rührei, Weiße Champignons (Gebraten), Mandarine. Makan Siang: Aldi Kochschinken, Edeka Steinpilze, Rosenkohl, Atlantic Premium Lachs Spitzen. Makan Malam: Cabernet Sauvignon. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Kartoffelchen
|