Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2023
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1793 kkal
|
Lemak: 61,68g | Prot: 102,31g | Karb: 177,34g.
Makan Pagi: FITKIT Protein Chocoron Latte, Nescafe Dolce Gusto Americano, Nescafe Dolce Gusto Americano, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Chikalab Chikalab Печенье Суфле Сливочная Ваниль, Ehrmann Grand Dessert Творожный Солёная Карамель, Mr. Djemius Соус Горчично Медовый, Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ветчина с Индейкой 3%. Makan Siang: Chikalab Печенье Глазированное с Начинкой и Суфле «Малиновый Десерт», Сытоедов Картофель с Грибами Запечённый по-Старорусски, Огурец (с Кожурой), Coca-Cola Coca-Cola Zero. Makan Malam: Starbucks Кофе Starbucks Nespresso, Starbucks Кофе Starbucks Nespresso, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Вишня, Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dpradova
|