Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2023
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1742 kkal
|
Lemak: 67,92g | Prot: 62,41g | Karb: 190,66g.
Makan Pagi: Сметана 15%, Избенка Сырники Творожные 5%. Makan Siang: Heinz Чесночный Соус, Котлета Куриная, Гречка Отварная. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Руккола, Красное и Белое Буженина из Индейки, Сметана 15%. Camilan/Lainnya: Ростик'c - KFC Милкшейк Ваниль, Karmi Пиво. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan witch_without_broom
|