Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2023
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
126 kkal
|
Lemak: 6,75g | Prot: 6,92g | Karb: 9,32g.
Makan Pagi: Молоко (Цельное Молоко), Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
|
1950 kkal
|
Latihan:
Menyusui - 1 jam, Elliptical - 25 menit, Istirahat - 14 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alenka-amarena
|