Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2023
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1523 kkal
|
Lemak: 62,73g | Prot: 113,89g | Karb: 125,37g.
Makan Pagi: Село Зеленое Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Николаевские Сыроварни Сыр Российский Молодой. Makan Siang: Благояр Куриная Грудка, Провансаль Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес. Camilan/Lainnya: Село Зеленое Молоко 1,5%, Nestle Maxiduo. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vasilina.h
|