|
Вес никак не хочет снижаться😞Постараюсь больше ходить пешком, т. к. сейчас стала ездить за рулём и активность снизилась.
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1633 kkal
|
Lemak: 68,59g | Prot: 66,14g | Karb: 190,17g.
Makan Pagi: Олейна Масло Растительное , Магнит Банан, Горбуша Соленая, Хохланд Сыр Творожный 65%, Блины. Makan Siang: Сладкая Слобода Вафли с Вареным Сгущенным Молоком, Олейна Масло Растительное , Манная Крупа, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Картофельное пюре. Makan Malam: Славянка Конфета Элит в Молочном Шоколаде, Магнит Банан, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Блины, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|