Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2023
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1433 kkal
|
Lemak: 43,67g | Prot: 128,64g | Karb: 120,82g.
Makan Pagi: Ля Фантази Оладьи из Печени с Начинкой, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Брест Литовск Молоко 3,4%, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Tasty Life Протеиновый Батончик в Глазури Моккачино, Valio Простокваша 1%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Makan Malam: Ля Фантази Оладьи из Печени с Начинкой, Ашан Корнишоны Маринованные, Черешня, Сиртаки Фета, Цветная Капуста, Ашан Плов с Говядиной, Ашан Арахис Жареный Солёный, Дикси Виноград Кишмиш. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kira_nota
|