Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2023
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1894 kkal
|
Lemak: 72,36g | Prot: 111,82g | Karb: 198,75g.
Makan Pagi: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", не Молоко Овсяное Шоколадное, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Makan Siang: Савушкин Продукт Йогурт Teos Актив 2%, Куриное Филе, Николаевские Сыроварни Сыр Российский Молодой, Махеевъ Майонез Провансаль, Магнит Грибы Шампиньоны Свежие. Makan Malam: Delicados Чипсы Кукурузные Начос с Кусочками Оливок и Паприкой, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). Camilan/Lainnya: Клубника. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vasilina.h
|