Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2023
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 57,5 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2005 kkal
|
Lemak: 78,73g | Prot: 69,22g | Karb: 260,09g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Молоке, Рублевский МПЗ Колбаса Брауншвейгская, Варенье Клубничное (Домашнее). Makan Siang: Вареное Яйцо, Ого Отруби Ржаные, Зеленоградское Кефир 1%, Салат Овощной (без Заправки). Makan Malam: Bonjour Soufflé, Kamis Черный Перец Молотый, Овощной Рулет с Грибами и Сыром. Camilan/Lainnya: Мандарины, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SeLion2016
|