Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2015
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2015:
|
1794 kkal
|
Lemak: 37,72g | Prot: 90,50g | Karb: 293,71g.
Makan Pagi: Cebule, Pilos Twaróg Półtłusty, Zott Jogurt Naturalny, Chleb Biały, Mleko z 2% Tłuszczu. Makan Siang: Pralinki. Makan Malam: Sos Pomidorowy, Pszenny Makaron Typu - Spaghetti (Ugotowany). Camilan/Lainnya: Mleko z 2% Tłuszczu, Anatol Kawa Zbożowa (Klasyczna), Pralinki, Rzepakowy Olej Roślinny, Hochland Ser Topiony Gouda, Szpinak (Siekany lub Liście, Mrożony), Sos Pomidorowy, Pszenny Makaron Typu - Spaghetti (Ugotowany). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lillly78
|