Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2023
|
99,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1989 kkal
|
Lemak: 94,00g | Prot: 71,64g | Karb: 205,19g.
Makan Pagi: Hinterkochschinken , Butaris, Ei, REWE Bäcker Brötchen, miree Französische Kräuter, Lätta Halbfettmargarine, Schwartau Samt Erdbeere. Makan Siang: Aldi Croissant. Makan Malam: Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , Aldi Chicken Wings Pikant, Eismann Buntes Ofengemüse mit Kartoffelspalten. Camilan/Lainnya: Magnum Mini Classic, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , Hähnchenbrustfilet, REWE Bäcker Brötchen, Banane. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Staudi76
|