Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2023
|
99,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1981 kkal
|
Lemak: 94,26g | Prot: 81,14g | Karb: 195,80g.
Makan Pagi: Hinterkochschinken , Butaris, Ei, American Style American Sandwich, miree Französische Kräuter, Lätta Halbfettmargarine, Schwartau Samt Erdbeere. Makan Siang: Aldi Croissant. Makan Malam: Heinz Tomato Ketchup, Gut & Günstig Kräuterquark 40%, Eismann Buntes Ofengemüse mit Kartoffelspalten, Hähnchenkeule. Camilan/Lainnya: Pink Lady Äpfel, Banane, Gut & Günstig Hähnchenbrust , Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , REWE Bäcker Brötchen . lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Staudi76
|