Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2023
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2070 kkal
|
Lemak: 78,30g | Prot: 90,68g | Karb: 255,00g.
Makan Pagi: Кофе, Беларусь Сыр Российский, Рис Отварной. Makan Malam: Зеленый Чай, Перекресток Окунь Морской Красный, Кабачки Тушеные, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Кофе, Беларусь Сыр Российский, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые (Шоколад), Окей Воздушная Кукуруза «Двойная Карамель», Магнит Персик, Кофе, Snickers Minis, Клубника, Кофе, Coca-Cola Coca-Cola Classic , Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Вкусно и Точка Чизбургер, Клубника, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Bounty Bounty. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|