|
WAHOO, the scale is going the correct way! Have a great Thursday everyone!
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
521 kkal
|
Lemak: 4,32g | Prot: 22,75g | Karb: 99,25g.
Makan Pagi: Trix Cereal. Makan Siang: subway roast beef. Makan Malam: applesauce. lagi...
|
|
1902 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 9 jam, Tidur - 8 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 6 jam, Mengemudi - 1 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan noodle0726
|