Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2023
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1529 kkal
|
Lemak: 44,92g | Prot: 121,53g | Karb: 168,46g.
Makan Pagi: Село Зеленое Молоко 1,5%, Хохланд Сыр Чизбургер, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Яйцо (Целое). Makan Siang: Село Зеленое Молоко 2,5%, Варенька Варенье Малина, Кубанский Молочник Творог 0%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные для Фаршировки. Makan Malam: Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Благояр Филе Бедра без Кожи Благояр. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vasilina.h
|