Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2023
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1468 kkal
|
Lemak: 64,42g | Prot: 101,38g | Karb: 118,82g.
Makan Pagi: Creme Le Mare Снежный Краб В Классическом Соусе, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Makan Siang: Пятерочка Сахар, Васильково Поле Молоко 2,5%, Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная, Яичный Желток, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Makan Malam: Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Искренне Ваш Сметана 10%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Camilan/Lainnya: Мираторг Биточки с Сыром, Варенька Облепиха Протертая, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janna080683
|