Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2023
99,2 kg Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.    Sisa: 9,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 04 Juni 2023:
1812 kkal Lemak: 72,74g | Prot: 65,28g | Karb: 231,46g.   Makan Pagi: Hinterkochschinken , Butaris, Ei, REWE Bäcker Brötchen, miree Französische Kräuter, Lätta Halbfettmargarine, Schwartau Samt Erdbeere. Makan Siang: Banane. Makan Malam: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Zucchini, REWE Bäcker Brötchen, miree Französische Kräuter, Spiegelei. Camilan/Lainnya: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Pink Lady Äpfel, Schwartau Samt Erdbeere, Leicht und Fit Mozzarella Light, Strauchtomaten, Banane, Süßkirschen. lagi...
2417 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Staudi76


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.