|
процесс пошел))
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2141 kkal
|
Lemak: 91,24g | Prot: 135,74g | Karb: 195,30g.
Makan Pagi: Lidl Country Loaf, Сыр Моцарелла. Makan Siang: Glenilen Farm Handmade Natural Probiotic Yogurt, Изюм, Mlekpol Творог 8%. Makan Malam: Lidl Country Loaf, Вареное Яйцо, Помидоры, Растительное Масло, Верес Горошек Зеленый, Оливки (Любого Размера). Camilan/Lainnya: Avonmore Fresh Milk, Crownfield High Protein Granola. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ggrehov
|