Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2015
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2015:
|
700 kkal
|
Lemak: 37,77g | Prot: 35,67g | Karb: 52,29g.
Makan Pagi: Spiegelei, Champignons. Makan Siang: Tomatensaft, Lachs, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln. Makan Malam: Alpenmark Bayerischer Weichkäse Würzig & Cremig, Leichte Linie Salami 1A, Vollkornbrot. Camilan/Lainnya: Rinatura Bio Vollkornkekse. lagi...
|
Memperoleh 3,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Kartoffelchen
|