Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2023
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1573 kkal
|
Lemak: 67,57g | Prot: 79,06g | Karb: 150,88g.
Makan Pagi: 豚肉, ごま油, 片栗粉, ローストビーフ. Makan Siang: ご飯, 豚ロース, あわしま堂 大福餅. Makan Malam: ダノン ダノンビオ プレーン 砂糖不使用, 森永 ビビダス 脂肪0, 焼き豚, 日高屋 野菜たっぷりタンメン. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Hihihihik9o
|