Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2023
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2098 kkal
|
Lemak: 80,35g | Prot: 100,33g | Karb: 244,19g.
Makan Pagi: Абрикосы, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Джемы и Варенья, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Булочки Домашние Мои. Makan Siang: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Двойной Чизбургер. Makan Malam: Barilla Макароны Вареные , Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) , Абрикосы. Camilan/Lainnya: Булочки Домашние Мои, Джемы и Варенья, Зеленый Горошек. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aleksandra Kh
|