Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2023
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55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1280 kkal
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Lemak: 43,04g | Prot: 101,00g | Karb: 122,17g.
Makan Pagi: セブンイレブン さわらの西京焼, ご飯. Makan Siang: プロテイン 蒸しパン, MEGMILK 牧場の朝. Makan Malam: キューピー 具だくさんタルタル, 鶏の胸肉（皮なし）, トップバリュ ミミガー, プロテイン 蒸しパン, ミツカン ひきわり納豆, ローソン 海鮮ちらしと穴子の押し寿司. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Hihihihik9o
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