Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2023
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1801 kkal
|
Lemak: 80,02g | Prot: 106,72g | Karb: 136,46g.
Makan Pagi: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Вафельный с Шоколадно-Ореховой Пастой, Mr. Djemius Rocky Muffin Кокосовый, Перекресток Грецкий Орех, Mr. Djemius Rocky Maffin Творожный с Белым Шоколадом, Tassimo L'or Кофе, Mr. Djemius Соус Горчично Медовый, Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ветчина с Индейкой 3%. Makan Siang: Сытоедов Шницель с Картофельным Пюре под Красным Соусом, Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Огурец (с Кожурой), Coca-Cola Coca-Cola Zero. Makan Malam: Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Клубника, Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее, Tassimo L'or Кофе. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dpradova
|