Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2015
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2015:
|
1578 kkal
|
Lemak: 51,41g | Prot: 96,67g | Karb: 187,88g.
Makan Pagi: Roggenvollkornbrot, Loose Quäse, Wiltmann Peperoni Salami, Lätta Halbfettmargarine, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Grafschafter Knäckebrot, Gekochtes Ei. Makan Siang: Mandarine, Loose Quäse, Lätta Halbfettmargarine, Roggenvollkornbrot. Makan Malam: Loose Quäse, Schweinehackfleisch, Roggenbrot, Lätta Halbfettmargarine, Orangen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Camilan/Lainnya: Unox Ochsenschwanzsuppe, Apfelsinen, Clementinen. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
So viel schon geschafft! Mach weiter so!!! Beneidenswert! !!
07 Feb 15 oleh anggota: SukiTomodachi
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abnehmsuse102
|