Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2023
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1751 kkal
|
Lemak: 93,61g | Prot: 84,27g | Karb: 140,58g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Сиртаки Фета, Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок на Коже, Hochland Плавленный Сыр с Грибами , Хлеб. Makan Siang: Командор Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой и Рисом, Виктория Картофель Жареный с Луком. Makan Malam: Tree Of Life Casein, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Мираторг Колбаски Чиполетти, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). lagi...
|
Kehilangan 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kira_nota
|