Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2023
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2176 kkal
|
Lemak: 58,79g | Prot: 147,50g | Karb: 238,07g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Zero Джем Клубничный, Эконива Кефир 1%, Гарнец Мука Кукурузная. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Яичный Белок, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Makan Malam: Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Свинина с Ананасами. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Chikalab Chikapie Coconut. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aleksamirsa
|