Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2023
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1844 kkal
|
Lemak: 87,59g | Prot: 126,91g | Karb: 144,41g.
Makan Pagi: Кофе, Вдохновение Темный Шоколад Клубничный Тарт с Миндалем, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Вареное Яйцо. Makan Siang: Вода, Капитан Морей Форель Радужная, Каждый День Кетчуп Болгарский, Капуста Белокочанная. Makan Malam: Зеленый Чай, Капитан Морей Форель Радужная, Картофель Отварной, Приготовленные Грибы, Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Ашан Сыр Российский 50%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Имбирь и Лимон Кукурузно-Рисовые, Кофе, Яблоко Зеленое, Кофе, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Карамельный Мусс, Кофе, Вдохновение Темный Шоколад Клубничный Тарт с Миндалем, Кофе, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Карамельный Мусс, Зеленый Чай, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Вода, Кофе, Bounty Bounty. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|