Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2023
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 35 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1193 kkal
|
Lemak: 31,36g | Prot: 51,89g | Karb: 179,21g.
Makan Pagi: Pisang, Tropicana Slim Susu Low Fat. Makan Siang: Nasi Putih, Tumis Labu Siam, Ayam Woku. Makan Malam: Jus Jeruk, Pepes Tahu. Camilan/Lainnya: Naraya Oat Choco (50g). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ichul_
|