|
ужасно хочу нажраться сникерсов и мороженого макси бон. че делать, как не рухнуть в эту яму без дна?
|
46,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1606 kkal
|
Lemak: 65,99g | Prot: 79,81g | Karb: 173,55g.
Makan Pagi: ВкусВилл Хлеб Зерновой, ВкусВилл Сыр Козий Леварден, Эконива Йогурт Питьевой, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Кранч Ржаной, Лазанья с баклажанами. Makan Siang: O12 Протеиновый Батончик Hazelnut Pump, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Райт Скумбрия Запеченная в Фольге. Makan Malam: Творог 5%, Эконива Йогурт Питьевой. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Капучино, Snickers Сникерс, Яблоко Голден, Лазанья с баклажанами, Магнит Рыба Гриль (Камбала). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daras9190
|