Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
daras9190
Jurnal
Jurnal daras9190
Profil daras9190
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 509
Halaman:
1
2
3
4
5
...
Berikutnya
15 Juli 2024
Ну и ещё один важный момент при планировании цели - осознать свои возможности. Я нормостеник с ростом 165. Даже при дефиците веса я не выгляжу прямо мега стройной, у меня хорошо растут мышцы и фигуру стветланы захаровоймнк не иметь никогда. У меня почти всегда полные бедра, но при этом не очень Выраженная талия, не узкие плечи, я типа прямоугольник. Надо просто работать, следить за чистотой питания, а там, я надеюсь, при правильном подходе буду выглядеть как в 47, только с большим рельефом и норм здоровьем.
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
51 kg
0 kg
4 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
15 Juli 2024
Как же больно на это смотреть. И как же хочется вернуть свои нездоровые 46кг ради хоть какого то просвета между ног и рельефа, которого и тогда мне было не достаточно. Зато теперь у меня нормальные вес и месячные. Ну почему вск так....
(23 komentar)
15 Juli 2024
Какая же огромная разница. 45, 46-47 и 51кг. Когда было 47-48, привычные для меня ( хоть я была и на контрацепции), я себе не нравилась и мечтала пойти в зал и похудеть. Я пошла в зал и в итоге вешу 51🤧 как де меня залило... рильеф пока. Жир один
Tambahkan Komentar
08 Juli 2024
Завтрак. Омлет с курицей и фасолью, рис с желток
Tambahkan Komentar
24 Juni 2024
А это моя обычная форма за последние лет 5, 47-48. К сожалению внутреняя поверхность бедер моя,пожалуй, единственная проблема. Смотришь иногда на других и при том же росте и даже большем весе ноги значительно стройнее. Увы((
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan daras9190
Lihat Riwayat Lengkap