Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2023
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2583 kkal
|
Lemak: 143,32g | Prot: 86,87g | Karb: 246,42g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Савушкин Продукт Творог 1%, Вареное Яйцо. Makan Malam: Beluga Водка, Зеленый Чай, Bounty Bounty, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Картофель Отварной, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Молния Салат Оливье, Валдайский Погребок Огурчики Валдайские Соленые. Camilan/Lainnya: Фундук Фундук, Яблоко Зеленое, Кофе, Fazer Тёмный Шоколад 47%, Кофе, Яблоко Зеленое, Булочные Вольчека Хачапури, Петрохолод Как Раньше Сахарный Рожок Пломбир Фисташковый, Зеленый Чай, Вольчек Пирог с Творогом, Кофе, Fazer Тёмный Шоколад 47%, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|