Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2015
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2015:
|
1928 kkal
|
Lemak: 61,62g | Prot: 122,61g | Karb: 212,80g.
Makan Pagi: Wiltmann Peperoni Salami, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Grafschafter Knäckebrot, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Loose Quäse. Makan Siang: Grüne Erbsen (Gefroren), Aldi Bio Lachsfilets, Reis (Gekocht). Makan Malam: Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Wiltmann Peperoni Salami, Lätta Halbfettmargarine, WEFA Dinkel Roggenbrot, Loose Quäse. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abnehmsuse102
|