Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2023
|
111,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
729 kkal
|
Lemak: 32,99g | Prot: 71,91g | Karb: 32,52g.
Makan Pagi: Bolinha de Queijo, Melitta Café sem Açúcar . Makan Siang: Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Filé de Frango Grelhado. Camilan/Lainnya: Quaker Aveia em Flocos, Abacate. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcio Andreotti
|