Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2011
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
993 kkal
|
Lemak: 29,52g | Prot: 70,12g | Karb: 103,03g.
Makan Pagi: Breakfast Lover's Turkey Sausage Links, Special K Protein Plus Cereal, Skim Milk, Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. Makan Siang: Green Beans and Potatoes, Savory-Seasoned Turkey Burgers, Light Mayo, 100% Whole Wheat Slimwiches. Makan Malam: Reduced Fat Parmesan Cheese, Shrimp, Whole Wheat Pasta. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Smileyfaces44
|