Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2023
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1195 kkal
|
Lemak: 47,72g | Prot: 77,08g | Karb: 112,74g.
Makan Siang: もやし, ケンミン 焼ビーフン, 豚コマ. Makan Malam: J-オイルミルズ オリーブオイル, 森永乳業 低脂肪乳, エクスプロージョン プロテイン ミルクチョコ, ご飯, おかめ納豆 納豆 (33,7g). lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Hihihihik9o
|