Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2023
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1514 kkal
|
Lemak: 58,15g | Prot: 103,76g | Karb: 143,73g.
Makan Pagi: Бифиссимо Полезное Мороженое Шоколадное, Брауни Rose Mary Cake, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, ВкусВилл Говядина по-Каталонски. Makan Siang: Snaq Fabriq Snaq Well, ВкусВилл Крем - Суп с Тыквой и Индейкой , ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Сырники Домашний Рецепт, ВкусВилл Багет Витой на Закваске. Makan Malam: Good Food Орех Макадамия, Zero Маффин Творожно-Малиновый, Сухие Семена Чиа, ВкусВилл Творог Детский 5%, SPAR Горчица Русская, Помидоры, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила. Camilan/Lainnya: Апельсин, Лимон, Клубника, ВкусВилл Творог Детский 5%. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifit_nata
|